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こんばんは。 杉澤です。 今回は ストロークの手打ちを防ぐ　〜　ラケットを振るのか？振られるのか？〜 についてです。 皆さんは ラケット振るのは当たり前だよね？ と思いますか？ もちろん振って飛ばない ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は ストロークの踏み込みは必要ないのか？ について書いていこうと思います。 https://www.youtube.com/watch?v=leeN4MgpZ4Y 踏み込 ...

こんにちは。 杉澤です。 7日に13~15時柴崎でサーブイベント行います。 レッスンテーマは盛り沢山なのですが まずは 無駄を削ぎ落としてシンプルなスイングで回転をかける事 を目標にしようと思います。 ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は グリップは握るではなく支える についてです。 早速動画です。 「グリップを支えるという考え方」 私のレッスンでは力がボールに伝達してるかを重視しています。 もちろんフ ...

こんにちは。 杉澤です。 テニスのフットワークを高めるドリルの紹介です。 ダビド＝フェラーがよくリターン時にやってますね。 常に動く状態にしておこうとする姿勢が素晴らしいですね！ 疲れて来るとルーズに ...

こんにちは。 杉澤です。 さて今回は グリップの力加減をわかっていないと損をする です。 以前に似たような記事を書いています。   スムーズさと言えばフェデラーですね。   この人 ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は動画の紹介です。 フェデラーがサンプラスをウインブルドンで破った試合です。 二人共同じラケットで同じナイキのウエアを着ていますね！ ここ数年でパッシングが強くなっている ...

こんにちは。 杉澤です。 今回はマイケルチャンについてです。 そして彼から学ぶトレーニングのキモとは？ これは1989年の全仏優勝について話しています。英語です。 まさかのノーシードからの優勝で衝撃的 ...

こんにちは。 杉澤です。 錦織選手世界９位になりました〜！ 当たり前ですが日本人初（ATPツアーになってから） そしてアジア人ではパラドン=スリチャパン以来です。     &nbs ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は スペインドリルの意味、進化 についてです。 先日は股抜きショットの練習をしました。 セルフ股抜きは出来るのですが実際のロブはまだまだです。 まだ上手くなれそうです♪ ...