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こんにちは。 杉澤です。 錦織選手　マスターズ最終戦出場決定！ について書いてみようと思います。 出典：www.his-euro.co.uk 来ましたね〜 アジア人初の快挙だそうです♪ 私も起きて見て ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は テニスに必要な体作り　コンディション編 について書こうと思います。 皆さんはランブルローラー知ってますか？ こんな奴です。 私は速攻買いました♪ ちょっと引用で。。 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は ラケットの重みを感じるワークで脱力を体感しましょう！ について書いてみようと思います。 体、腕が日常的に力んでいる人は多いです。 脱力する感覚がなく 脱力を考えていな ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 体の力みの原因　その② について書いてみようと思います。 その②は 心の持ち方、考え方の傾向 が力みの原因になっているという事です。 典型的な力むタイプはどんなタイプ ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 体の力みの原因　その① について書いてみようと思います。 長年いろいろな分野の知識をインプットして来て分かる事があります。 やはり脱力だけではダメであり 体の仕組み、 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 心の力みで体は固くなる？ について書いてみようと思います。 先日はTAOプレイスさんへ体験ワークに行って来ました。 以前から治療面では何回かお世話になっていました。 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は トレーニング指導の方向性について　西洋式の限界、東洋式の無限な可能性 について書いてみようと思います。 いくつか対比を載せてみますね。 左側が西洋式、右側が東洋式 対 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 体を起こして体の回転を使って打つ について書いてみようと思います。 体を起こして打つという考え方も 指導現場ではほとんど真逆の事を教えているでしょう。 どこかの記事で ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は先週土曜日に開催した 動画コンテンツ購入者キャンプ について書いてみようと思います。 その内容を紹介しようと思います。 グリップの抜きを使って打つ 抜きというのはどこに ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は テニスに遊びを入れる事で上達するのか？ 〜フェデラーのテニスから学ぶ〜 について書いてみようと思います。 随分遊んでますよね〜　 こういう発想があのショットに繋がって ...