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テニスに適した体作り

フットワークが少なくなる事で全体が見えるようになるのか?

杉澤です。

今日は

フットワークが少なくなる事で全体が見えるようになるのか?

について書いていこうと思います。

錦織選手バルセロナ優勝すごかったですね〜

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彼のフットワークの特徴は
歩きに近い動き
でボールに入る事です。

ほぼスプリットステップもない感じでスタートしてますね。
だんだん動きは出ていますが体を安定させる要素の方が強いです。

最近デ杯でマレーに勝った
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フォニーニなんかもそのテイスト入ってますね。
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上のボレーもそうですがアップの時もそのような状況が結構あります。

はっきり言ってこれは難しいです。

ただこれをやる事で

動きが少なくても結構打てる

事がわかります。

一般的にはそして日本では

「沢山足を動かして!」

「もっと細かく足を動かして!」

なんて言われてると思います。

スプリットステップもなくして
準備の時のシャッフルやバウンディングもなくして
ただただ歩いてボールを打ちに行くのです。

相手が良く見えて次の動きに入って行きやすくなります。
是非やってみて下さい。

よろしくお願い致します。

今日も読んで頂きありがとうございました。


今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

皆様のテニスに進化が起きますように!


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