11月3日(祝・木)イベントレッスン開催しました!!～ボレーのフットワーク～

こんにちは。

小渕です。

先日はまさかの雪でしたね。

今日も雨模様＆寒いです。

テニスの際にはウォーミングアップをしっかり行い

怪我には気をつけましょう!!

1１月３日(祝・木)にイベントレッスン開催しました!!

今回はサーブとボレーの2部構成。

午前、午後ともに大勢に方に参加していただき

感謝いたします。

レベルアップのコツを掴んでいただけたと思います!!

今回は

ボレーのフットワーク

について書きます。

もちろん、ボレーではフットワークは大切です。

ただ、生徒の方は誤解をしていたり

効率の悪い動きをしている(やらされている!?)ことが多いです。

テニス探求塾全身連動メソッド～前傾しないで打つボレー～

レッスンの中ではコーチにとにかく

『足を出せ』、『踏み込め』と言われることが多いようです。

それによって【身体のバランス】や【視野】が失われている場合があります。

～常識を疑ってみる～という観点も上達には必要ですよ!