テニス フットワーク 身体作り
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テニスに適した体作り テニスフットワークトレーニング ブログ
フットワークの発見 ~ 足裏で地面を掴む感覚 ~
2021/4/6 テニス フットワーク 身体作り
こんにちは。小渕です。 今日は 『フットワーク~足裏で地面を掴む感覚~』 について書いてみようと思います。 テニスはフットワークが大切ということは言うまでもありませんね。 ただし、生徒の方とお話しして ...
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12月29日 からだ起動法体験会開催決定!
2021/4/6 テニス 身体作り. テニス フィジカル. テニス トレーニング, テニス フットワーク 身体作り, テニス フットワークトレーニング, テニス 体の使い方 脱力法, テニス 体幹トレーニング
こんにちは。 杉澤です。 今日はイベントの告知です! 12月29日 からだ起動法体験会開催決定! えびでんす今泉 ✖︎ 探求塾杉澤のコラボイベント! テニスでプロになれる人、なれない人そ ...
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テニスのフットワークが変わる新時代のトレーニング
2021/4/6 テニス フットワーク 身体作り, テニス 体の使い方 脱力法, テニス 体の緩め方, テニス 体作り, テニス 動きの向上
こんにちは。 杉澤です。 今日は フットワークが変わる新時代のトレーニング について書いてみようと思います。 青梅の山に行ってきました〜 トレランで12キロ程走りました。 紅葉が最高でし ...
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制限を取り払う事、限界を決めない事がレベルアップにつながる
2019/12/6 テニス フットワーク 身体作り, テニス メンタル, テニス メンタル、テニスメンタルトレーニング、テニス 上達する考え方, テニス メンタルトレーニング, テニス メンタル向上, テニス メンタル強化, テニス 体の使い方 脱力法
こんにちは。 杉澤です。 今日は 制限を取り払う事、限界を決めない事がレベルアップにつながる について書いてみようと思います。 最近は「体と心の進化〜」の絡みで カウンセリング、コンサル ...