タグ : ストローク 脱力
ラケットの重みを感じるワークで脱力を体感しましょう！
2014年10月29日 テニスの常識と非常識
こんにちは。 杉澤です。 今日は ラケットの重みを感じるワークで脱力を体感しましょう！ について書いてみようと …
体の力みの原因 その①
2014年10月20日 テニスに適した体作りテニスの常識と非常識
こんにちは。 杉澤です。 今日は 体の力みの原因 その① について書いてみようと思います。 長年いろいろな分野 …
心の力みで体は固くなるのか？筋トレと養体のバランス
2014年10月4日 テニスの常識と非常識
こんにちは。 杉澤です。 今日は 心の力みで体は固くなる？ について書いてみようと思います。 先日はTAOプレ …
トレーニング指導の方向性について 〜 西洋式の限界、東洋式の無限な可能性 〜
2014年9月27日 テニスに適した体作りテニスの常識と非常識
こんにちは。 杉澤です。 今日は トレーニング指導の方向性について 西洋式の限界、東洋式の無限な可能性 につい …
ストロークの手打ちを防ぐ 〜 ラケットを振るのか？振られるのか？〜
2014年5月31日 テニスの常識と非常識
こんばんは。 杉澤です。 今回は ストロークの手打ちを防ぐ 〜 ラケットを振るのか？振られるのか？〜 について …
ストロークの手打ちを防ぐ 〜 体幹から腕に力を流して打つ方法 〜
2013年11月4日 テニスに適した体作り
こんにちは! 杉澤です。 今回は ストロークの手打ちを防ぐ 〜 体幹から腕に力を流して打つ方法 〜 です。 & …
