こんにちは。
小渕です。
いよいよ全豪オープン決勝ですね!!
フェデラー 対 ナダル の黄金カード
私はフェデラーの復活優勝に期待しています!!
1月9日(祝・月)にイベントレッスン【サーブ】開催しました!!
今回は雨模様の中、ギリギリまで開催が危ぶまれましたが
参加者の皆さんにコート整備まで手伝っていただき
開催することができました。
ありがとうございます!!
今回は左右の肩甲骨の入れ替え
左体側を使った安定したトスの挙げ方など
『左半身を有効に使うこと』をメインテーマに取り組みました。
皆さん、だんだんと縦回転が掛かったサーブのコツを掴めてきたようです!
こんな練習もやってみました!
大きなネットを越すように打つことで
スピン系サーブの軌道や身体や視線の向きを強制的に作ります!!
難しそうに見えますがポイントを押さえると
皆さんできてきました!
また次回も頑張りましょう!!