テニス

こんにちは。 杉澤です。 今日は 非利き手側の様々なトレーニング についてです。 非利き手意識して使ってますか？ 普段から非利き手を意識して使っている人はほぼいないと思います。 右利きであれば日常生活 ...

こんにちは！ 杉澤です。 今回は プライベートレッスンを受講するにあたってコーチの選び方 についてです。   通常のスクールとは違うので料金を見た時に？ という感じを得た方もおられると思いま ...

明けましておめでとうございます！ 小渕です。 昨年はありがとうございました！ 今年も宜しくお願い致します☆   ２０２０年の元旦に『気合いの入った初詣がしたい』ということで 東京都青梅市にト ...

こんにちは。小渕です。 久しぶりの天気の良い週末ですね！ 早いもので１２月も中旬です。 夜の冷え込みが一段と厳しくなりました。 先日、レッスン生の方から柚子をいただきました。 しばらくは部屋に飾り、香 ...

こんばんは。小渕です。 雨降り、本日は真冬並の寒さですね。 風邪も流行っているようです。 皆さん、お気をつけください！   練習メニュー紹介 フォアハンドストローク/左右の手の動きの説明/ゴ ...

こんにちは。小渕です。 １１月も中旬に入りだいぶ涼しくなりました！ まさに スポーツの秋 ですね。   練習メニュー紹介 左手を使ったフォアハンドストロークのバックスイング(テイクバック) ...

こんにちは！ 杉澤です。 今回は ライジングショットを打てるようにしよう！ です。 ライジングショットの練習してますか？ まずはライジングの意味とは？ ライジング(rising)の名の通りボールが上が ...

こんにちは。小渕です！ 今年も猛暑になりそうですね！   先日、久しぶりに外での試合に行ってきました。 この日差しだと外にいるだけでも辛いです(^_^;) 暑さ対策をしながら、少しずつ慣らし ...

こんにちは。小渕です。 ４月も半ばに入りましたね。 新元号まであとわずか。 感慨深いものがあります！ ひとりでできる練習の紹介 今日はひとりでできる練習の紹介です。 アプローチショットのフットワーク練 ...

こんにちは。 小渕です！ 昨日の横浜は雪が降りました。 寒い日が続きます。 皆さん、体調管理、怪我には気をつけましょう！   本日は ダブルコーチ・ワンデーキャンプ のお知らせです！ &nb ...