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保護中: インナーマッスルチューニングメソッド(Inner Muscle Tuneing)動画
2019/7/4
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2014年最後のブログ 〜 来年への目標は立てましたか?目標設定方法について 〜
2019/12/5
こんにちは。 杉澤です。 今日は 2014年最後のブログ 〜 来年への目標は立てましたか?目標設定方法について 〜 について書いてみようと思います。 目標を立てないと毎日の行動にダラけが出てきますね。 ...
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オフシーズンに何を行なうか?で次のシーズンの結果が変わる
2019/12/5
こんにちは。 杉澤です。 今日は オフシーズンに何を行なうか?で次のシーズンの結果が変わる について書いてみようと思います。 一般の方も当てはまるので流さず 読んでみて下さい。 よく年末になって慌てて ...
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多摩シングルス練習会
2019/12/5
お名前 メールアドレス 今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。 心から感謝しております。 皆様のテニスに進化が起きますように! 20年かけて作り上げた究極プライベートレッスン!最短・ ...
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昔の選手も今の選手と変わらない部分もある
2019/12/5
こんにちは。 杉澤です。 今日は 昔の選手も今と変わらない部分もある について書いてみようと思います。 まずは動画から 現代の選手のサーブと1950年代トップ選手は同じフォームの部分もありますね。 こ ...
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テニス探求塾チーム発足!
2019/12/5 テニス 試合参加
こんにちは。 杉澤です。 本題の前に ツアーファイナルで錦織選手マレーに6−4、6−4で勝利! 思わず錦織先選手を見たいのでガオラに入ってしまいました。 サーブであれだけ崩れてもストロークで押しまくり ...
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「体と心のプログラム」サンプル音声
2019/12/5
マイナス思考と思い込みについて 否定的な感情をコントロールする 自信がない状態とは? セルフイメージの設定を高く 目標を立てても挫折して上手くいかない 言葉を選ぶ 迷いがある時は転換期 メタ認知① メ ...
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さよなら三鷹セントラルコート!
2019/12/4
こんにちは。 杉澤です。 今回は技術論はなしです。 私が長い間使ってきた三鷹セントラルコートが3月31日で閉鎖となってしまいました。 私も10年近くプライベートレッスン、イベントレッスンで使わせて頂い ...
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保護中: o sound
2019/12/3
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テニスコーチもレッスンを受けるメリット 進化を止めない事でレッスンに還元する
2019/12/3 テニスコーチ
コーチもレッスンを受けるメリット 進化を止めない事でレッスンに還元する 先日はスタッフの相原コーチのレッスンを受けてきました。 今月末に九州毎日のベテランに出場、 4月に東京オープンにも出場予定で シ ...