-
-
イベントレッスン テニスの練習方法 テニスショット 感覚を高める
練習メニュー紹介【スローモーションサーブ】 & 小渕コーチ 8月【イベントレッスン】【ワンデーキャンプ】
こんにちは。小渕です! 今年も猛暑になりそうですね! 先日、久しぶりに外での試合に行ってきました。 この日差しだと外にいるだけでも辛いです(^_^;) 暑さ対策をしながら、少しずつ慣らし ...
-
-
グリップの持ち方の秘密
こんにちは。 杉澤です。 今回は グリップの持ち方の秘密 です。 みなさんはグリップの持ち方は理解されてますか? この話はグリップが厚いとか薄いとかの話ではないです。 どちらかというと 指のグリップ掴 ...
-
-
テニスに適した体作り テニスの常識と非常識 ブログ 感覚を高める 武道をテニスに生かす
キツネの手 の効果は!? & 今年もありがとうございました!
こんにちは。小渕です! 2018年も残すところあと2日・・・。 一年あっという間ですね。 最近、急に寒くなりました。 今年の冬は暖かいのかなあ・・・と期待していたのですが(^o^;) 先 ...
-
-
コンディショニング テニス トレーニング テニスに適した体作り 感覚を高める
頭と身体の連動性を高める~テニス脳を鍛えよう~ 日本プロテニス協会の研修より
こんにちは。小渕です。 一昨日は青梅の山を走って来ました! とても暖かく気持ちよく走れ、久々ながら20km程走れました。 麓は桜が! 春休みのためか親子連れの方もちらほら。 近々、青梅ト ...
-
-
フォアハンドストロークで打点を前!ではない?? 〜 呼び込んで打つ事の重要性 〜
2021/4/6 ストローク コントロール, テニスフォアハンドストローク打点, フォアハンドストローク
こんにちは。 杉澤です。 今回は ストロークで打点を前!ではない?? 〜 呼び込んで打つ事の重要性 〜 です。 打点を前にして!は曖昧表現 スクールで上達しないで来る方の中で多いのが、 すごく打点が前 ...
-
-
テニスのショットを上手く打つようになる方法 〜 自動調整機能を知る 〜
2021/4/6 テニス 身体作り. テニス フィジカル. テニス トレーニング, テニス上達法
こんにちは。 杉澤です。 今日は テニスのショット時の自動調整機能を知る について書いてみようと思います。 昨日の錦織選手辛勝でしたね! 足が心配ですが次のヒラルド戦頑張ってもらいたいです。 さて皆さ ...
-
-
ボールを食いつける事で安心感が出る
2019/12/5
こんにちは。 杉澤です。 今日は ボールを食いつける事で安心感が出る について書いていこうと思います。 今日も雨の中レッスンが出来ました! 本当にオムニコートはいいですね。 さて今日も起こった事なので ...