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こんにちは。 杉澤です。 今回は テニスフットワークの向上　〜ペタペタ歩き、動きは悪いのか？？〜 についてです。 早速以下の動画を見て下さい。 fabio fogniniです。 現在13位ですね。 h ...

こんにちは！ 杉澤です。 伊達選手43歳で大活躍ですね。 モントレーでシングルスダブルス準決勝までいったそうです。 鉄人ですね。   さて今日は伊達選手が活躍し始めた時にニュースステーション ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は テニスに生きるスポーツ、生きないスポーツとは？ についてです。 私は初めてのプライベートレッスン時に 今までどのようなスポーツをやっていたかを聞きます。 そして競技だ ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は テニスにおける力ってなんでしょうか？ についてです。 力の定義はいろいろあります よく現場で起きているのは 「力がある」 「力が出ない」 「力が入り過ぎた」 等で表現 ...

こんにちは。 杉澤です。 皆さんは目のトレーニングやっていますか？ 目のトレーニングと聞いて何を思い出しますか？ 昔レンドルが目の反応スピードを上げる為に よく光る所をタッチするトレーニングやってまし ...

こんにちは。 杉澤です。 3月21日祝日シングルスキャンプを行います！ 7時間たっぷりレッスン&試合練習します^_^ 東洋（古武術の理論）＋西洋（体系的フットワークメソッド）を融合した至高フットワーク ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は フォアハンドストローク　意外と知らないローディングとは？ についてです。 動画で解説します。   ローディング（loding)とは？ 私はローディングについ ...

こんにちは。 杉澤です。 先日は相原コーチのレッスンを受けてきました。 今月末に九州毎日のベテランに出場、 ４月に東京オープンにも出場予定で シングルスのマッチ練習を中心に行って来ました。 まあ沢山細 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日のテーマは 「フォアハンドの半身について」 腕はハンドルでエンジンは体です。 ラケットの動かし方ばかりを教わっても上手くはなりません。 私は体をどう動かすのか？が勝負と考 ...

こんばんは。 杉澤です。 先週につづきすごい雪ですね。 明日は家の回りの雪かきしないとです(-_-) 明日のレッスンも中止かな～ さて気分を変えて 日曜日は晴れのようですね。 2月16日日曜日　13時 ...