こんにちは。小渕です。
7/18(祝・月)テニス探求塾イベントレッスン
『サーブ』を開催しました。
３名の方に参加いただけました。
今回は<身体の使い方からフォームを作る>を
テーマに行いました。
左右の肩甲骨の連動と可動域の向上ワークをメインに行い、
加えてトスアップと身体全体の動きの調整、
リズムを意識して行いました。
人数が少なかったため、個別に見る時間もたくさんとれ、
皆さんで課題を共有しながら行えました！
参加者の方は暑いなかも真剣に取り組んでいただけました。
ありがとうございます！
また次回も頑張りましょう！
７月３０日(土)イベントレッスン 現在受付中
１０時～１２時 フォアハンドストローク基礎【現代的なトップスピンのかけ方】
１３時～１５時 フォアハンドストローク応用【高い打点＆アプローチショット】
１６時～１８時 サーブ
今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。
皆様のテニスに進化が起きますように！
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常識を覆す、目から鱗の驚きのレッスン
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