こんにちは。
小渕です。
7/30(土)テニス探求塾イベントレッスン
『フォアハンドストローク基礎編』を開催しました。
今回は1名の方に参加いただけました。
2時間のプライベートレッスンとなりましたが、
暑い中、熱心に取り組んでいだだけました！
今回は受講者の方の<フォアハンドの絶不調を治したい>との
依頼を受けレッスン開始となりました。
・強く打てばアウトかネット、スピンも掛からない
・雑誌の情報や色々なアドバイスを取り入れていたらどんどん崩れてきた
・スピンとスピード、安定感を両立させたい
とのこと。
レッスン開始後、打つ際の動作をみて一番気になったのは『姿勢』でした。
つま先体重で前かがみ気味になることで、身体がかぶり、
余分な力が入ってしまっていました。
『身体を起こして打つ』そのためのワークを行いました。
するとスイングのバランスが取れ、力みも少なくなり、
徐々にスピンが掛かり、ボールが自然とコートに収まるようになりました。
また今回は受講者の感想をいただけました！
Ｍ・Ａさん
・プライベートレッスンになったが結果的には身のある練習となり良かった
・有名なコーチでも普段のスクールコーチでも人数が多いとアドバイスに限界があると思った
・DVDや文献でのスキルアップは指摘してくれる人がいないため方向性を間違う危険性がある
ご参加ありがとうございます！
また次回も頑張りましょう！
８月１１日(祝・木)イベントレッスン＆プライベートレッスン 現在受付中!!
①１０時～１２時 サーブ
②１３時～１８時 プライベートレッスン
