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精神力向上シリーズ

マッチポイントと思ってプレイする 〜 1ポイントの重要性を知る 〜

こんにちは。

杉澤です。

今日は

マッチポイントと思ってプレイする 〜 1ポイントの重要性を知る 〜

について書いてみようと思います。

皆さんはトーマスムスター知ってますか?

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1995年の全仏のチャンピオンです。

今でも彼の言葉の一つが心に残っています。

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『練習では全てのポイントが全仏オープンのマッチポイントだと思ってプレイしている。
だから実際の試合でもあまり緊張しないんだ。』

これやってないと言えませんよね?

全てのポイントをマッチポイントとしてでプレイするという事は

ある意味その状況を鮮明にイメージしているという事ですね。

この心意気が彼らしいです。
私も練習に取り入れたいと思っていますがまだ出来てませんね。

人間はどうしても

練習

試合

を分けてしまいます。

よく言われるのが

「試合は練習のように練習は試合のようにやるのがいい」

試合をイメージして練習する!

これは達成可能かは別として意識しておくといいです。

よくジュニアで練習を頑張って試合は全然自力を出せない
という事がありますがまさにこの事ですね。

是非意識してプレイしてみて下さい。


今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

皆様のテニスに進化が起きますように!


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