2月16日　13～15時片手バックハンドスライスストローク　イベントレッスン

【初回参加の方は5,000円とさせて頂きます】

さらに

【当日2レッスン連続受講の方は各レッスン1,000円引きです】

片手バックハンドスライスストロークの打ち方＋正しいボディワークを覚えて飛躍的にレベルアップしましょう！

片手バックハンドスライスストロークに関してこんなお悩みをよく聞きます。。

・　キレがない
・　上手く距離感が出ない
・　一定の方向しか飛ばない
・　ボールを飛ばそうとして力んでしまう

そしてよくある勘違いとして

・　手先でショットしている
・　腕にすごく力を入れている、腕で飛ばすと思っている。
・　ただ踏み込む事が正しいと思っている。
・　打点が前になりすぎている

このレッスンを受ける事で得られる効果は？

【左手（非利き手）の使い方】

皆さん利き手で打球方向に振ると思っていませんか？
それでは体が開いてラケットにボールが乗る感覚が出ません。
左手の固定の仕方、使う筋肉タイミング等練習していきます。

【タッチを出すドリル】

ボールといろいろ遊びながら触っていく事でタッチ感覚を高めていきます。

【肩胛骨、背中を使う】

皆さん前面の意識が強すぎです。体のかぶりを生み視野が狭くなります。
背面を使えるようになる事で体が起きてスイングがしやすくなります。

【肘の回外、回内】

ラケットを立てる？なんてアドバイスもありますがあれは肩の強い方しか力出せません。
肩でスイングではなく肘を適正に使います。

【本当のフットワーク】

ただ踏み込めばいいと思っている方が多いです。
バックは左足をボールの後ろにセットする事で力が伝わるようになります。
その後に前足を置くのか置かないのかを決めます。
深いボール時のフットワークやります。

【ロブもドロップも】

スイングの長さを変化させるだけです。

これだけでなくショット激変グループレッスンでは…

定員：5名

対象：初級レベル以上の男女

（プライベートレッスンチケット生の方は1,000円引きとなります。）
（当日2レッスン連続受講の方は各レッスン1,000円引きです。）

※他の媒体でも募集しております。締め切り時はご了承下さい。
※基本的に毎月1つしか同じテーマを行わないのでお見逃しなく！

料金：

初回参加はお一人様5,000円
2回目のご参加の方は6,000円となります。

寒い時期ですが、皆様のご参加お待ちしています！！