こんにちは。
小渕です。
暖かい日が続きますね。
天気のよい日のテニスは気持ちがよいです!
まもなくゴールデンウィークですね。
皆さん、テニスの予定はたてましたか?
連休中には各地のテニススクール
テニスオフ等のレッスンが多数行われると思います!
コーチによって『テニスの考え方』、『指導法』は様々です。
また生徒の好みもあるので、正解は1つではありません。
しかし、本当に上達が見込めるレッスン が
提供されている現場は少ないようです。
上達が見込めるレッスンとは!?
私は “上達が見込めるレッスン” のポイントとして
②曖昧なアドバイスではなく具体的な動作を伴うアドバイス
が重要と考えています。
身体の構造に基づく動作の分析
まず①について・・・
生徒の皆さんは
性別、年齢、背丈、手足の長さ、筋力等、人それぞれです。
当然、その人に合わせたアドバイスが必要になってきます。
しかし同時に、どんなに個性があろうと
『同じ人間』であることに代わりなく
骨格、骨の数、筋肉の種類、場所等
【共通の部分】が多くなります。
そのため、上手くいくための
【共通のポイント】が存在することも事実です。
そこを抑えたレッスンができているかが大切になります。
また、多くの生徒が誤解して陥りやすい
【マイナス動作】を理解し、改善に導けるかも大切です。
具体的な言葉でのアドバイス
例えば・・・レッスンの現場でよくあるアドバイス
『はやくラケットを引きましょう』
これはとても曖昧な要素が多いです。
まず、“はやく”とは
『速く』(ラケットを引くスピード)なのか?
『早く』(タイミング)なのか?
生徒によって誤解が生じやすくなります。
また本当に“ラケットを引く”(腕を後ろに移動させる)必要があるのか 等
突っ込みどころ満載です。
同じ場面でも テニス探求塾 では
右手でラケットを引くのではなく、股関節の屈曲とターン
左手を利用する方法 等
具体的な動作での改善を狙っていきます。
ゴールデンウィーク イベントレッスン 開催します!
テニス探求塾では
“皆さんの上達をお約束する” イベントレッスンを開催します!
【全身連動メソッド】 を用いたレッスンで
ワンランクアップした自分を実現しませんか?
いつものレッスン、練習で思うように上達を感じられていない方
普段予定が合わず、なかなか参加できなかった方も
是非とも一度ご参加ください!
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友だち登録受付中です!
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以前のレッスン風景
会場 日程 詳細
4月28日(土)
4月29日(日)時間 12時~15時
担当 小渕
定員 6名 あと 2名
詳細
https://www.tennisoff.net/off/1249229
『フォアハンドストローク 応用編』
時間 16時~18時
担当 小渕
定員 今回は中止とさせていただきます
ご参加お待ちしています!
☆4月のイベントレッスン&プライベートレッスンも受付中です☆
会場:東京都調布市
京王線 柴崎駅 徒歩5分
4月14日(土)
4月21日(土)
時間 10時~12時
担当 小渕
定員 6名 あと 2名
詳細
https://www.tennisoff.net/off/1250667
『プライベートレッスン』
時間
13時~16時
担当 小渕
お申し込みはテニスオフ、探求塾サイト
どちらからでも可能です。
ご参加お待ちしております!