フォアハンドストローク　肩の傾きは厳禁です！

こんにちは。

杉澤です。

今日は

フォアハンドストローク　肩の傾きは厳禁です！

について書いてみようと思います。

肩を入れ過ぎても良くない

松岡修造氏のフォアハンドストロークは左肩が前に傾きますね。

左肩が下がっているのが見て取れますね。

時代の移り変わりを感じますね。

フォアハンドストロークで肩を入れるも力めば✖️

よく言われる

「しっかり肩を入れる」

という作業を意識するとこういう感じになります。

その後の体の回転を阻害する動きになってます。

体が傾げた状態ではからだは綺麗に回りません。
肩は地面に平行の状態でないとなりません。

つまり

体が力むという事

になります。

あとはフォロースルーが上に（肩と首の間）くるのでヘッドスピードが上がっていません。

錦織選手は両肩ともまっすぐ

ですね。

私もレッスン時にこの点特に注意してもらっています。
こういう部分も心と体の関係性がありますね。

フォアハンドストロークの肩の傾き改善してみて下さい！