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テニスの練習方法

スペインドリルでの練習

スペインドリルの意味、進化

こんにちは。

杉澤です。

先日は股抜きショットの練習をしました。
セルフ股抜きは出来るのですが実際のロブはまだまだです。

まだ上手くなれそうです♪

さて錦織選手

ダウンロード

 

 

 

 

 

 

マドリード勝ちましたね〜

次は決勝です!

そしてナダルと対決
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全豪の雪辱を果たせるんでしょうか?

楽しみです!
是非勝ってもらいたいです!

 

さて今日はスペインドリルについて

私もテニスコーチのブログを相当数チェックしてますが(必要ある物だけ厳選してですが)

稲本さんのブログは面白いです。
http://ameblo.jp/barca05puyol/

彼はスペインに留学していて今は江坂テニスセンターでコーチをしています。
ジュニア強化のためにいろいろな試みをされていますね。

テニスセンター内でジュニアスクールを立ち上げるとの事です。

素晴らしいですね!

私も以前有名スクールでアルバイトコーチをしていた時
上のコーチの方がスペインドリルを研修でやってくれて
そこから実践、レッスンで使わせてもらっています。

これも解釈がいろいろあり私はオリジナル化していますけどね。
まあメソッドなんてどんどん変わって行くものです。

トップ50にも沢山のスペイン選手がいますが
これが証明ですね。

コーチの手出しのボールを数百以上あるパターンを組み合わせて
打つのですがその量が半端じゃないです。

コーチに聞いた話だと
コートに2〜3人で3カゴ連続で打つパターンや
1人100球連続というのもあるとの事です。

9歳からこれやってるんですからね。
強くなるわけです。

ボールの後ろに入って打つという意味ではいい練習になると思います。
是非やってみて下さい。

よろしくお願い致します。

今日も読んで頂きありがとうございました。


今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

皆様のテニスに進化が起きますように!


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