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イベントレッスン テニスの練習方法 ブログ 練習方法

練習メニュー紹介 フォアハンドストローク/左右の手の動き/ゴムチューブを利用した矯正方法 & 11月イベントレッスン受付中!

こんばんは。小渕です。 雨降り、本日は真冬並の寒さですね。 風邪も流行っているようです。 皆さん、お気をつけください!   練習メニュー紹介 フォアハンドストローク/左右の手の動きの説明/ゴ ...

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練習メニュー紹介~左手を使ったバックスイング~ & 11月 小渕コーチ イベントレッスン【フォアハンドストローク】【片手 & 両手バックハンドストローク】

こんにちは。小渕です。 11月も中旬に入りだいぶ涼しくなりました! まさに スポーツの秋 ですね。   練習メニュー紹介 左手を使ったフォアハンドストロークのバックスイング(テイクバック) ...

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両手バックハンドストローク上達のコツ & 9月 小渕コーチ レッスン開催のお知らせ

こんばんは。小渕です。 全米オープン盛り上がってますね! 錦織圭選手がベスト4に入り 大坂なおみ選手は日本女子史上初の決勝進出です。 果たして優勝に手が届くか!? 応援しましょう! 両手バックハンドス ...

イベントレッスン コンディショニング コーチング テニスに適した体作り テニスの常識と非常識 テニスの練習方法 テニスフットワークトレーニング ブログ 練習方法

お勧めの素振り方法 & 小渕コーチ 7月プライベートレッスン・イベントレッスン『サーブ』『両手バックハンドストローク』開催します!

こんにちは。小渕です! 連日の猛暑が続きますね(^o^;) 外でのテニスの際は暑さ対策、紫外線対策を忘れずに! 最近、仕事帰りに夜の公園での素振りが日課となっています! ご覧の通り、真っ暗です。 かな ...

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練習の仕方 質と量のバランスと時期

2019/12/4    

ブログ こんばんは。 杉澤です。 皆さんテニスの練習出来てますか? 私が長年テニスとテニスコーチをやっていて思っている事として 練習の質を上げるのか? 量を上げるのか? という部分があります。 もうこ ...

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ダブルスとシングルスの相乗効果について

こんにちは。 杉澤です。 今回は ダブルスとシングルスの相乗効果について です。 私も生徒と再来週にベテランの試合にダブルス出場するので今日も少しダブルス練習してきました。いろいろチェックポイントがあ ...

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