サンプル動画
合計 １７動画
※随時更新されます
懐の作り方
→ラケットセットを安定させる
抜きを使ったグリップチェンジ
→力みのないグリップチェンジを実現
ヘッドダウンを身につける8の字素振り
→ 難しいヘッドダウンからの動きが解決
グリップと肘の使い方＋デモ
→ 伸ばすのではなく緩める
左手と左足の感覚を高める
→ 根本的な距離感の改善
上腕のプレストレッチのトレーニング
→ 腕を振らずにインパクトで力を発揮
腕のプレストレッチで威力を出す
→ 現代的バックハンドの特徴です
左手の使い方
→ 体幹と連携させる事で左肩をブロック
膝抜きからの半身作りとスタートの仕方
→ 動き出しがスムーズに
前足のブロッキングについて
→ 単なる踏み込みでは打てない
下がりながら打つバックフットのやり方
→ 1本足で深いボール、速いボールの対応が容易に
縦振りから横振りへ意識を変える
→ 縦振りではハードなスピンは打てない
現代は横振りベースで考える
ミニラリーのコツについて
→ミニラリーは縦振りでラケット面に乗せる
モーグルとハーフスイング
→ 低く遠くに離れるボールの打ち方
ショートスイングでのショット（フリックショット）
→ これでパス、ロブも簡単に
高い打点の打ち方
→ワイパースイングで
大上段からの高い打点の打ち込み
→腕と体のひねりを最大限に使っての高い打点からの打ち込み
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