サンプル動画

合計 19動画 
※随時更新されます

グリップの握り方のコツ
→ 力の加減が全てです

懐を作る
→距離が取れてスムーズなスイングに

正面の構えから半身まで
→ 抜きを使って半身を作る

半身~軸足のローディング
→ ボールの重さが変わる

プレストレッチのトレーニング
→チューブを使う

腕のプレストレッチを使ってスイングのスピードを出す+面の起こし
→ 腕を振らずにインパクトで力を出し

視線の使い方
→ ボールとの横の距離が取りやすくなる

トランスファーフットワークのやり方
→ 高いボール、リターンが打ちやすいフットワーク

高いボールの打ち方
→ 体全体を使う

ボールを飛ばす肩甲骨の動かし方
→ 体幹からのリードでスイングのエネルギーを出す

膝抜きを使ったリカバリーステップについて
→ 体の重さを使う事で素早くリカバリー

クロスビハインドステップ
→ ディフェンスが上手くなるステップ

打点を呼び込む必要性
→ ボールの打感が全く変わる

スライスロブのやり方
→ 高くしっかり回転のかかったロブへ

アングルショットのやり方
→ 相手を走らせる事が出来る

ラケットヘッドを加速してボールを滑らす
→ 現代的スライスの打ち方

手首の背屈でボールを食いつきを高める
→プロがやっている簡単に回転のかかる方法
ガットに食いつくスライスへ

2種類のスライスの効果と打ち分け
→オーソドックスなスライスと最新型スライスの違いです。

下がりながら打つストローク
→下がりながらトランスファーで打つフットワークです。

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