テニス探求塾のオンライン動画レッスン 双方向動画学習プログラム

画像分析をしてもらう前に口頭で言われていた所が、
自分ではそこまでテイクバックが高い位置であったり、
フィニッシュが肩の上の方だとは思ってませんでした。

客観的に自分を見ること。

これは、今後の人生やテニスを見据えた上で、大きな課題でした。
それを可能にするために、自分の動画を見ることは重要と思います。

しかしながら、自分の動画を観ても

・何となく出来ているのでそれでそれなりに満足！

・ダメな部分を見て、気付きはあるけどどうすれば良いのか？

になってしまい、

それがテニスの成長の弊害になっていることを感じます。

一流選手の動画や、一流コーチのサイトを観ても、
そこと自分の乖離を埋めることができません。

この動画は自分の動画を観て、それを解説してもらうことにより、
レッスンを受けて分かったつもりが、そうでないことに気づきます。

スローの再生に対するコメントは、当たり前の時代ではありますが、
ここでも杉澤コーチの洞察とコメントが的を得るだけでなく
３次元を超えた時間軸でもタイムリーになるわけです。

今日は、強風の中の市民大会でした。

動画の再チェックが出来たことが良かったです！

ありがとうございます。

今回、「両手バックハンド」でこのサービスを利用しました。
これまでも上手くなるためには自分を客観的にみる必要があると思い、
自分のプレーを撮影し、 チェックをしたりはしていました。

ただ、自分の動きに違和感があるのは分かるのですが、
どうすればその違和感を取り除くことができるのかまで、答えを導くことができませんでした。
ですが、

今回このサービスを活用することで、一気にこの停滞を打破することができました。
 

悩み多き私のバックハンドが撮影された動画に、

そして、早速この点を意識して練習したところ、
今までで一番の厚い当たりのバックハンドを打ち込むことができました。

よし！と思わずガッツポーズがでました。

これからもバックハンド改善のためにラケットを握るのが楽しみでなりません。
このサービスを利用して本当に良かったです！

次は、フォアハンドをお願いしようと思います。

1.自分のショットを客観的に見てどんな感じでしたか？

今回はサーブ動画を解析してもらいましたが、
自分が思っているよりも相当体が固いということが分かりました。。
自分ではかなり体を反って体幹を捻って打ってるつもりだったのですが、
実際に動画を見るとほぼ棒立ちのような状態でした。

私はよくプロやコーチの方がアップしている動画を
YouTubeなどで見て参考にすることが多いのですが、

それ以前にまず自分の体やショットの特徴をしっかり分析し、
その上で自分に合ったフォームを作っていくことが大切だと実感しました。

2.オンラインレッスンについての率直な感想

例えば上手い人と自分のショットを見比べてみるとします。
すると自分で見てもどの部分に問題があるのかは何となく分かります。

実際に今回のオンラインレッスンで指摘された箇所も私の中では頭では認識できていたことが多かったです。

ただ、ここからが問題で

①数ある改善点の中からどこから手をつければよいのか
②具体的にどのような練習をすればよいのか

といったところはやはり自分の力では限界があったと思います。

事実、我流で自分の動画を見ながらあれこれ模索したこともありましたが、
はっきり言って全く上手くいきませんでいた。

あちらを立てればこちらが立たず状態で
一つを直そうとすると別の問題が発生してきて埒があきませんでした。

そういうわけで

今回の動画解析は私のニーズに非常にマッチしたものでした。

また、解析の結果も非常に満足度が高かったです

上記2点の問題に対してシンプルで明確な回答がありました。

早速、壁打ちで実践してみました。
自分の癖を考慮の上で適切なアプローチを教えて頂いたので、
無理なく段階的に取り組めております。

継続して練習する上ではこの無理なくというのが大切だと思いますので、
とても有用なアドバイスを頂いたと感謝しております。