テニスを短期間で上達したい、本気で変わりたいあなたへ

運動脳

コンディショニング テニス トレーニング テニスに適した体作り 感覚を高める

頭と身体の連動性を高める~テニス脳を鍛えよう~ 日本プロテニス協会の研修より 

こんにちは。小渕です。 一昨日は青梅の山を走って来ました! とても暖かく気持ちよく走れ、久々ながら20km程走れました。 麓は桜が!   春休みのためか親子連れの方もちらほら。 近々、青梅ト ...

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