小渕

こんにちは。小渕です。 ３月に入り、春の兆しを感じます。 コロナウィルスの被害に遭われている方々 深くお見舞い申し上げます。 いち早く終息に向かってほしいです。 私はマスク・うがい・手洗いでの予防に加 ...

こんにちは。小渕です。 今年の冬は暖かいですね！ テニスをするには良いのですが、冬を感じられない寂しさも・・・。 スキー場も雪が無くて大変そうです。 最近、流行りにのって(だいぶ遅いですが・・・) T ...

明けましておめでとうございます！ 小渕です。 昨年はありがとうございました！ 今年も宜しくお願い致します☆   ２０２０年の元旦に『気合いの入った初詣がしたい』ということで 東京都青梅市にト ...

こんにちは。小渕です。 久しぶりの天気の良い週末ですね！ 早いもので１２月も中旬です。 夜の冷え込みが一段と厳しくなりました。 先日、レッスン生の方から柚子をいただきました。 しばらくは部屋に飾り、香 ...

こんにちは。小渕です。 １１月も中旬に入りだいぶ涼しくなりました！ まさに スポーツの秋 ですね。   練習メニュー紹介 左手を使ったフォアハンドストロークのバックスイング(テイクバック) ...

こんにちは。小渕です！ 今年も猛暑になりそうですね！   先日、久しぶりに外での試合に行ってきました。 この日差しだと外にいるだけでも辛いです(^_^;) 暑さ対策をしながら、少しずつ慣らし ...

こんにちは。小渕です。 皆さん、『肩甲骨はがし』って聞いたことありますか？ 肩甲骨はがし https://matome.naver.jp/m/odai/2148448574777243601 &nbs ...

こんにちは。小渕です。 一時期の猛暑は和らぎましたが まだまだ暑い日が続きそうです。 明日から８月、夏はこれからですね！ 夏場は水分補給が大切です。 運動するときだけでなく、日頃からこまめに飲むように ...

こんにちは。小渕です！ 連日の猛暑が続きますね(^o^;) 外でのテニスの際は暑さ対策、紫外線対策を忘れずに！ 最近、仕事帰りに夜の公園での素振りが日課となっています！ ご覧の通り、真っ暗です。 かな ...