テニスを短期間で上達したい、本気で変わりたいあなたへ

ワンデーレッスン

イベントレッスン テニス トレーニング テニスに適した体作り

『肩甲骨はがし』体験してきました! & 小渕コーチ 2月イベントレッスン『サーブ』『フォアハンドストローク』

こんにちは。小渕です。 皆さん、『肩甲骨はがし』って聞いたことありますか? 肩甲骨はがし https://matome.naver.jp/m/odai/2148448574777243601 &nbs ...

イベントレッスン コンディショニング

お勧め水分補給方法 & 小渕コーチ 8月プライベート&イベントレッスン開催のお知らせ!

こんにちは。小渕です。 一時期の猛暑は和らぎましたが まだまだ暑い日が続きそうです。 明日から8月、夏はこれからですね! 夏場は水分補給が大切です。 運動するときだけでなく、日頃からこまめに飲むように ...

イベントレッスン コンディショニング コーチング テニスに適した体作り テニスの常識と非常識 テニスの練習方法 テニスフットワークトレーニング 練習方法

お勧めの素振り方法 & 小渕コーチ 7月プライベートレッスン・イベントレッスン『サーブ』『両手バックハンドストローク』開催します!

こんにちは。小渕です! 連日の猛暑が続きますね(^o^;) 外でのテニスの際は暑さ対策、紫外線対策を忘れずに! 最近、仕事帰りに夜の公園での素振りが日課となっています! ご覧の通り、真っ暗です。 かな ...

イベントレッスン

青梅トレラン&11月3日(祝・木)サーブレッスン開催しました!

こんにちは。小渕です。 昨日は青梅の山へ、トレランへ行って来ました。 2時間程度でしたが、いい刺激が入りました! これからの季節は紅葉が見頃ですね(*^-^) 空気も良いので心も安らぎます! こんな活 ...

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