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サーブ 40歳以上

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体を効率的に使ってサーブを打つ〜 体の動かなくなってきた40代〜60代への指針 〜

こんにちは! 杉澤です。 今回は 体を効率的に使ってサーブを打つ40代以上〜60代の方への指針 についてです。 テニスで重要度の高いサーブ これをどう打っていくかでゲームの支配率が変わります。 そして ...

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