テニスを短期間で上達したい、本気で変わりたいあなたへ

テニスの常識と非常識

テニスの常識と非常識

確実に上達するために良いテニスコーチを選ぶ方法

こんにちは。 杉澤です。 今日は 確実に上達するために良いテニスコーチを選ぶ方法 について書いていこうと思います。 私は20年以上プロコーチとしてテニスレッスンをしてきました。 累計2000人以上のプ ...

テニスの常識と非常識

ファビオフォニーニがモンテカルロで優勝!!

こんにちは。 杉澤です! 今回は ファビオフォニーニがモンテカルロ優勝!! についてです。 彼自身初のマスターズ1000のタイトル!でした。 ズべレフ、チョリッチ、ナダル、ラヨビッチを倒して優勝! セ ...

テニスの常識と非常識 感覚を高める

グリップの持ち方の秘密

こんにちは。 杉澤です。 今回は グリップの持ち方の秘密 です。 みなさんはグリップの持ち方は理解されてますか? この話はグリップが厚いとか薄いとかの話ではないです。 どちらかというと 指のグリップ掴 ...

テニスに適した体作り テニスの常識と非常識 感覚を高める 武道をテニスに生かす

キツネの手 の効果は!? & 今年もありがとうございました!

こんにちは。小渕です! 2018年も残すところあと2日・・・。 一年あっという間ですね。   最近、急に寒くなりました。 今年の冬は暖かいのかなあ・・・と期待していたのですが(^o^;) 先 ...

イベントレッスン テニスの常識と非常識 テニスの練習方法 テニスショット 練習方法

両手バックハンドストローク上達のコツ & 9月 小渕コーチ レッスン開催のお知らせ

こんばんは。小渕です。 全米オープン盛り上がってますね! 錦織圭選手がベスト4に入り 大坂なおみ選手は日本女子史上初の決勝進出です。 果たして優勝に手が届くか!? 応援しましょう! 両手バックハンドス ...

テニスの常識と非常識 プロ選手

ウインブルドンベスト8!錦織圭の両手バックハンドストロークフリックショット

こんにちは。 杉澤です。 ちょっと前ですが錦織圭選手ウインブルドンベスト8でしたね! 錦織選手はストロークが良いですがその中でも両手打ちバックハンドが素晴らしいです。 デビュー時はラケットフェースを開 ...

イベントレッスン コンディショニング コーチング テニスに適した体作り テニスの常識と非常識 テニスの練習方法 テニスフットワークトレーニング 練習方法

お勧めの素振り方法 & 小渕コーチ 7月プライベートレッスン・イベントレッスン『サーブ』『両手バックハンドストローク』開催します!

こんにちは。小渕です! 連日の猛暑が続きますね(^o^;) 外でのテニスの際は暑さ対策、紫外線対策を忘れずに! 最近、仕事帰りに夜の公園での素振りが日課となっています! ご覧の通り、真っ暗です。 かな ...

テニスの常識と非常識 テニスショット 他のスポーツからヒントを得よう

他の競技からヒントを得よう①~踏み込み、体重移動の誤解~

2019/12/7  

こんにちは。 小渕です! 寒い日が続きますね。 皆さん、体調管理等お気をつけください! 今回は 他の競技からヒントを得よう①~踏み込み、体重移動の誤解~ について書いてみたいと思います! 2つの写真を ...

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テニスに適した体作り テニスの常識と非常識

フェデラーIW優勝おめでとう! & 錦織選手のサーブを考察します。

こんにちは。 杉澤です。 随分更新できずでした。。 フェデラー強いですね〜 全豪〜ドバイでは早いラウンドで負けてしまいましたが すぐにインディアンウエルズで優勝! ラケットの変更が当たってますね! 自 ...

テニスに適した体作り テニスの常識と非常識

グランドスラム18個目の優勝!フェデラーのトレーニング 

こんにちは。 杉澤です。 今回はフェデラーのトレーニングという事で。。 これは5歳かなんかでしたかね。 もうこの軸の感じですからね。 左壁が完璧にできている。 本当のトレーニングは出してないですね。 ...

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