テニスショット

こんにちは。 杉澤です。 今回は フォアハンドストロークの適正なグリップについて です。 自分のグリップを理解する事 よくグリップが薄い厚いってという話がありますが 皆さんはご自身のグリップを理解して ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は 重要なのに練習されないリターンというショット についてです。 テニスのゲームはサーブかリターンからスタートします。 要はこの２つをしっかり出来ないとレベルが高い選手に ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は大磯オープンに参戦してます。 1回戦抜けてただいま2回戦です。 海が綺麗だ。。   片手バックスライスストロークについて さて今回は片手バックハンドスライスです。 今は ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は 壁打ち練習 についてです。 いろいろありますが今回は一つ紹介します。 壁打ちも工夫次第で上達出来ます。 楽しいですよ(^o^) 身体のバランスを取る、非利き手の神経を ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は バックハンドストローク　〜　両手にするか？片手にするか？　〜 についてです。 本当皆さんこれも結構悩んでいる方が多いですね。 私が考えるに 両手の方が簡単です。 両手 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は フォアハンドストロークを安定させるコツ　パート② について書いてみます。   今日はフォアハンドのイベントレッスンでした。 テーマはフットワークの応用編 ト ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は フォアとバックに散らす についてです。 体の構造的な特徴として知っておくと有用な事 フォアハンド 屈筋が働きやすい。 序盤は安定しているのでいいが中盤から後半にかけて ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 片手バックハンドの特性知ってますか？ についてです。 片手バックハンドのショット難しいですね。 今回のテーマはストローク、ボレーに関わらず、 片手バックのショットと考 ...

こんにちは。 杉澤です。 いつもレッスンを行っていて気をつけている事があります。 生徒さんに対して 　 「近距離でラリーをする事で感覚を掴む」 そして 「距離があると自然と力んでしまう事を知ってもらう ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は フォアハンドストロークが安定しない！　〜　フォアハンドストロークを安定させるコツパート①　〜 です。 よくレッスンであるのが 「フォアハンドストロークが安定しないんで ...