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ストロークフットワークを良くする方法 古武術的に足の力を抜いて軽く動く

こんにちは! 杉澤です。 今回は ストロークフットワーク 足の力を抜いて軽く動く についてです。 努力感のない …

お勧め水分補給方法 & 小渕コーチ 8月プライベート&イベントレッスン開催のお知らせ!

こんにちは。小渕です。 一時期の猛暑は和らぎましたが まだまだ暑い日が続きそうです。 明日から8月、夏はこれか …

頭と身体の連動性を高める~テニス脳を鍛えよう~

こんにちは。小渕です。 一昨日は青梅の山を走って来ました! とても暖かく気持ちよく走れ、久々ながら20km程走 …

小渕コーチ・3月10日(土)2時間フォアハンドストローク 開催します!

こんにちは! 小渕です。 3月10日(土)【2時間たっぷりフォアハンドストローク】開催します! 緊急告知となっ …

コーチの仕事 = 生徒の動きを変えること②

こんにちは。小渕です。 全豪オープン、フェデラー優勝しました! 前人未到のグランドスラム20勝。 凄いとしか言 …

足首を柔らかくしてパフォーマンスアップ!~山を走る効果とは!?~

こんにちは。小渕です! 明けましておめでとうございます! 今年も宜しくお願いします! 皆さん、お正月はいかが過 …

100人に3人しか知らないテニスでの脱力、リラックスの考察 

こんにちは。 杉澤です。 今回は 〜100人に3人しか知らないテニスでの脱力、リラックスの考察  〜 について …

達人メソッドキャンプ、大成功!!

こんにちは。 小渕です。 先日マウントパワーウェーブ、達人メソッドキャンプを 青梅にて開催しました。 自身初の …

テニスが変わる新トレーニングを提案!マウントパワーウェーブオープンです!

こんにちは。 杉澤です。 新サイト テニスが変わる新トレーニングを提案! 「マウント パワー ウェーブ 」 オ …

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