ブログ

こんにちは。 杉澤です。 今回は 座骨座りについて です。 この話は特殊な整体をする先生から聞いたやり方です。 チェンジエンドの時などに座って休むわけですが、 ここを姿勢の調整として使います。 ちょっ ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は フェデラーのジュニア時代のトレーニングビデオの紹介 です。   これは加藤純選手と一緒なので16～18歳くらいでしょうか。 フェデラーでさえこれだけの基礎ト ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は テニス　フットワークの常識　「もっと足動かして」は正しいのか？ についてです。 レッスンをやるようになってから自分は一体何回言ってきた事でしょう。 恐らく皆さんもコー ...

こんにちは！ 杉澤です。 今回は よくあるアドバイス「膝を曲げる」は間違い？ についてです。   よくスクールで 「もっと膝を曲げて！」 良く聞きますね。 日本人の遺伝的な特徴 ↑昔の田植えの風景 日 ...