月別アーカイブ: 2014年10月
ラケットの重みを感じるワークで脱力を体感しましょう!
2014年10月29日テニスの常識と非常識
こんにちは。 杉澤です。 今日は ラケットの重みを感じるワークで脱力を体感しましょう! について書いてみようと …
体の力みの原因 その①
2014年10月20日テニスに適した体作り テニスの常識と非常識
こんにちは。 杉澤です。 今日は 体の力みの原因 その① について書いてみようと思います。 長年いろいろな分野 …
心の力みで体は固くなるのか?筋トレと養体のバランス
2014年10月4日テニスの常識と非常識
こんにちは。 杉澤です。 今日は 心の力みで体は固くなる? について書いてみようと思います。 先日はTAOプレ …