テニスを短期間で上達したい、本気で変わりたいあなたへ

月別アーカイブ:2014年01月

上達する環境作り

「スクールに行っても上達しない」「もっと上手くなりたい」方へ その2

   こんにちは! 杉澤です。 全豪が終わったと思ったら今日は有明でデ杯ですね! 錦織選手を筆頭に頑張って欲しいですね。       なんと言ってもワールドグループですからね。 サッカーのワールドカッ ...

テニスショット

フォアハンドストローク ~ 腕を振らずに打つ全身連動フォアハンドマスター~  

こんにちは。 杉澤です。 今日は全豪男子決勝です。 ナダル対ワウリンカ ワウリンカは13敗だったかな?ナダルに負けているそうです。 あれだけ負けていたジョコにも勝ちましたからね。 マグナス=ノーマンコ ...

テニスショット

バック両手打ちスピンストローク ~左側を使って楽な打ち方身につけちゃいましょう  

こんにちは。 杉澤です。 まだテニスをするには寒いですね。 昼間の時間は10度を超える事もありますが、すぐに寒くなります。 防寒対策は忘れずにしましょう! さて今週末は両手打ちバックハンドストロークの ...

テニスに適した体作り

適正なテニストレーニングとは?? 筋肉を大きくすれば良いスポーツではない!

こんにちは。 杉澤です。 火曜日まで一般カテゴリーの大磯オープンのシングルスに出場していました。 全豪と違いこちらは0度近い温度でした。 この時期に半ズボンで走り回るオッサンもそういないでしょうね(^ ...

テニスショット

片手バックハンドスライスストロークのコツについて①

こんにちは。 杉澤です。 全豪オープン始まってますね! 毎日40度以上との事。。 これでは選手は大変ですね。 さて今日は 片手バックハンドスライスストロークのコツ について書いてみようと思います。 皆 ...

テニスショット

現代的片手バックハンドストロークのコツとは?①

こんにちは。 杉澤です。 今日は 片手バックハンドストローク についてです。 最近沢山の片手バックハンドの強い選手が出て来ましたね。 生徒さんでも しっかりした片手バックハンドを打ちたい という方が増 ...

コーチ紹介

結果の出るコーチングについて&石井コーチおめでとう!

2019/12/3    

こんにちは。 杉澤です。ここ数日東京はとても寒いですね。。 昨年末の話になってしまいますが スタッフの石井コーチが シングルス2試合で準優勝しました(^o^) 準優勝2回は惜しいですが、 しかし今まで ...

テニスショット

フォアハンドストロークを安定させるコツパート③

こんにちは。 杉澤です。 今回は フォアハンドストロークを安定させるコツパート③ として以下の部分について書こうと思います。   フォアのセットラケットはを引くのではない。腕は最小源しか使わ ...

テニスフットワークトレーニング

テニスのフットワーク向上の為に役立つ「抜きの動き」

こんにちは。 杉澤です。 今回はテニスのフットワーク向上の為に役立つ「抜きの動き」 についてです。 最近石井コーチに勧められてサッカーの動画を見ています。 正直他のスポーツは研究として見るのが中心です ...

テニスの常識と非常識 トッププロの動向

フェデラーのメンタルと意識

こんにちは。 杉澤です。 ブリスベン国際でフェデラー選手は決勝に進出しましたね。 先回のヒューイットの記事でちょっと触れましたがフェデラーがラケットを変更というか試作タイプを使い始めてますね。 昨年途 ...

Copyright© テニス上達うまくなりたいならテニス探求塾 , 2020 All Rights Reserved.