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イベントレッスン

11月23日(祝・月)イベントレッスン『両手バックハンドストローク』開催しました!

こんにちは。

杉澤です。

今回は小渕コーチがブログを書いてくれました。


こんにちは。小渕です。

先月になりますが

11月23日(祝・月)イベントレッスン
『両手バックハンドストローク』

1123

雨にも降られず、無事に開催することができました。

テーマは

『左手、左足強化&左軸を作る』

を集中して行いました。

左手フォアハンド感覚で打つ。
言うのは簡単ですが、非常に難しいです。

なにせ非利き手ですから…。
加えて利き手が一緒に作業をするので、余計に難しい。

初級者と上級者でダブルスを組むようなものです。
ついつい利き手(上級者)が「俺がやる!」と余計に頑張ってしまいます。

それゆえ、上達するためには、

初級者のレベルアップ(左手強化)と上級者がそれを見守る(右手の脱力&サポート)

という両方のアプローチが必要となります。

そのためのコツや練習方法、姿勢の作り方等をレッスンしました。

コツを掴んでいただけたようなので、後は反復練習がどうしても必要です!
参加者の方々には地道に頑張っていただけたらと思います(o'-')b !


今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

皆様のテニスに進化が起きますように!


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