マイナス思考と思い込みについて

否定的な感情をコントロールする

自信がない状態とは?

セルフイメージの設定を高く

目標を立てても挫折して上手くいかない

言葉を選ぶ

迷いがある時は転換期

メタ認知①

メタ認知②

自分のレベルアップは環境設定次第

試合中に硬くなってしまい思うように動けない

試合で実力を発揮するには?

主体性を発揮する

カウンセリングの重要性

ミスをどう受け止めるのか?


今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

皆様のテニスに進化が起きますように!

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