こんにちは。
杉澤です。
タッチを高めて自由自在に回転をかけよう！ 〜 ボールとの接触感を高める 〜
についてです。
言葉の意味の確認ですが
タッチとは？？
通常の意味では
触れる事
です。
テニスでは
ガットとボールの接触
です。
ボールがガットに当たっている
要は１０００分の４秒のインパクト時に手が何を感じ取っているのか？
が重要という事になりますね。
フェデラーのボレー練習です。
見てもらいたいポイント
・ラケットをほとんど握ってない
→重力に従ってラケットが落ちてくる感じ
・ラケットの動きがゆっくりしている
→ボールに当たってから、感触を確かめてからフォローしている
＊ボールが速いとわかりにくいですが削っているようで当たりがとても厚い
私も最近レッスンでは生徒さんに対してタッチの話ばかりしていますね。
打ち方、フォームが一緒でもタッチが悪いと結局大事な所でミスしてしまいます。
ボールタッチを高めるドリルとしてペアでは以下のようなドリルをこなすと
ラケットとボールの感覚が良くなります。
ボールタッチを高めるドリル
タッチの基礎力を上げないと結局頭打ちになります。
この練習もあまり知られてないですが結構選手がアップでやってますね〜
いろんな角度で面を使ってますね。
これが様々なとっさの状況に出来上がる面の作り方の違いになります。
あまり日本人はやってないですね。。
こういうのが必要なんですけどね。
定型の練習ばっかりやっていても試合では勝てないという事です。
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