こんにちは。

小渕です。

今日は

からだ起動法、体験してきました!

について書いてみようと思います。

先日、からだ起動法でお馴染み、
今泉先生の治療を受けてきました。

はり灸指圧院 えびでんす

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院長の今泉先生です。

私は股関節がとても硬いようで、
先生は非常にやりがいがありそうでした( ̄Д ̄;

鍼や指圧でつぼを刺激しながら、
身体を緩める治療をしていただきました。
驚くほど、その場で関節の動きが変わりました!

印象的だったのは・・・

緩めたい箇所とは離れた場所に、効果のあるつぼが存在すること
ある箇所を緩めると他の箇所にも効果がでてくること

身体起動法では、身体の奥深くの筋肉をほぐしつつ、
同時に鍛えるができるそうです。

治療をうけた日にいつもやっているトレーニングも行ったのですが
より身体の奥に効いている感覚がありました。

これからもからだ起動法を続け、動きの改善をしていきます。

治療の帰りに 巣鴨のとげぬき地蔵尊に御参りにいきました。

いい流れが来ているような気がします!!


今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

皆様のテニスに進化が起きますように!

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