こんにちは。小渕です。

皆さん、『肩甲骨はがし』って聞いたことありますか?
肩甲骨はがし
https://matome.naver.jp/m/odai/2148448574777243601

 

 

肩凝りや背中の痛み、スポーツパフォーマンス向上 等
今、注目されています!

 

先日、『肩甲骨はがし』をYoutubeで検索していたところ
近所に評判の整体院を発見し、直感的に行ってきました!
肩甲骨はがし人生初体験です!

 

整体院 一宇~ITIU~ 

整体院 一宇~ITIU~
横浜市 菊名駅 徒歩1分

 

希望者には施術の様子を撮影してくれます!

 




痛そうに見えますが、全然痛くありません。
関連する胸、肩、背中等の筋肉を事前にほぐして下準備をしてくれるので
とても気持ちが良いです。
(下準備無しでやると結構痛いらしいですが・・・)

 

日頃、セルフケアの方法は色々と試していましたが
やはりプロに診ていただくと違いますね!

 

施術後の感想

サーブの際の肩の回りが良くなった

ストロークの際に背中から腕が動く感覚がある

首肩周り、体の側面、股関節周りが楽になった

自分の身体にあったセルフケアの方法を教えてもらった

 

院長の松本先生も気さくな方ですので
是非、一度体験してみてください!

整体院 一宇~ITIU~

 

プロの技 & セルフケア の最強タッグ

今回、あらためて感じたことは・・・

やはり『プロの技は凄い』ということ

セルフケアでコツコツも良いですが
一度プロに視てもらって大きく改善してから
セルフケアで維持、向上を目指すのがベストな組合せですね!

☆テニス探求塾式セルフケアの決定版☆

インナーマッスルチューニングメソッド

バナークリックでサイトに飛びます。

以下、関連記事です。

 

2月 小渕コーチ イベントレッスン 『サーブ』『フォアハンドストローク』のお知らせ

 

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友だち登録受付中です!

 

会場 日程 詳細

南町田インドア球’s倶楽部 フットサル&テニス【インドアハードコート】

東京都町田市 東急田園都市線 南町田駅 徒歩5分

http://www.9290.jp/minamimachida/

 

 

2月11日(祝・月)

①『サーブ』 時間 12時00分~14時00分

定員 6名  満員御礼

料金 7,000円(コート代込)

☆早割特典☆ 2月4日(月)までのお申し込みで 1000円割引

詳細&お申し込み

https://www.tennisoff.net/off/1400234

 

 

2月16日(土)

②『フォアハンドストローク』

時間 15時00分~17時00分

定員 6名

料金 7,000円(コート代込)

☆早割特典☆ 2月9日(土)までのお申し込みで 1000円割引

詳細&お申し込み

https://www.tennisoff.net/off/1400546

 

お申し込みはテニスオフ探求塾サイト どちらからでも可能です。 ご参加お待ちしております!

 

今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

皆様のテニスに進化が起きますように!


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