テニスを上達する際に活きるスポーツは？？

こんにちは。

杉澤です。

今回は

テニスに生きるスポーツ、生きないスポーツとは？

についてです。

私は初めてのプライベートレッスン時に
今までどのようなスポーツをやっていたかを聞きます。
そして競技だったかレクレーションかを。

特に約８〜12歳のゴールデンエイジと呼ばれる（定義はもっと細かいかな？）
に携わったスポーツの動き、が体に残ります。

クロススポーツ

という概念があります。

テニスであればサッカーをやる事でテニスにその要素が生きるのです。
ヨーロッパの選手はほとんどがサッカーやっていて大好きですね。

錦織、マレー、フェデラー選手なんかも好きなようですね。

これは東日本大震災後のチャリティーイベントでプロ選手皆でサッカーやった時の写真です。

これはジレット（スポンサーのからみで）ブラジルでエキジビをやった時にサッカーのウエアでテニスしてました

またナダルのおじさんが元スペインの代表選手です。

ナダルも12歳？でサッカーかテニスか選べと言われてテニスを選んだそうです。

サッカーとの共通点

日本選手でやっていたというのはあまり聞きませんね。

マラソン、水泳、はテニスに対してクロススポーツではありません。

弊害が出るスポーツとしては

こんな感じですね。

サッカーは遊びでやるだけでも効果は高いですよ。

以上よろしくお願い致します。