こんにちは。

杉澤です。

今日は

膝は曲げるのではなく曲がる!?

について書いてみようと思います。

この画像はフェデラーの幼少期です。
左足のブロッキングが完璧です。。

Federer-childhood-tennis

さて早速ですが以下の動画を見てみて下さい。

トップ二人の練習ですが膝曲がってますか?
プロだから外人だからだと思いますか?

例えばインカレや日本人のトップ選手でもこうなりますね。
別にプロだからこうやっているわけではないという事です。

つまり

ストロークは股関節から力を得て回転する動き

だからです。

大事なのは地面へのローディングでありお尻の力

です。

そして膝はタイミングを取る事が重要であり
曲げて重心を下げる事が優先されるというわけではありません。

よって盲目的に

「膝を曲げないと」

と思っている人が多いですが(コーチに言われてでしょうが)

私はレッスンの時は逆に

「膝は伸ばして打って下さい」

と言っているケースの方が多いです。

その方がむやみに強調的に動かさないですからね。

是非膝に気をつけてフットワークをやってみて下さい。


今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

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