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ボールタッチを高める練習 動画解説

こんにちは。

杉澤です。

今回は

ボールタッチを高める練習 動画解説

についての動画の解説です。

タッチ良くないとお悩みの方多いと思います。

いくら頑張ってスイングしてもボールが飛ばないのは

タッチが良くない

のが原因です。

スライスタッチの高め方

セルフ練習で感触を高める事が大事です。

手首を使い過ぎずに厚く捉えるようにしましょう。

何度も同じ場所で打ち続ける事ができるまでやりましょう。

バックハンドスライスのコツ

※ここではフラット系のスライスで解説しております。

左側の軸を意識して打ちます。

ポイント

・左手を引く事でラケット動かす

・左半身に力を入れて左手の平を開く

・ラケットの重さで面を起こしてインパクトを迎える

・フットワークは左足をボールに合わせる事をベースにトランスファー、

・リカバリーはクロスビハインドで戻る

動画を確認しながらやってみてください。

動画をもう一度


 

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