こんにちは。

杉澤です。

今日は

サーブのトスが上達するボールの持ち方知ってますか?

について書きます。

 

サーブのトス上手く上がらない方とても多いですね。。

良くないパターン

・トスに合わせてスイングが変わる

・トスに合わせてグリップが変わる

・緊張するとトスが上がらない

 

トッププロは綺麗にボールに指を接触させて持っています。

ダウンロード

以下サンプル動画です。

全身連動メソッドより

トスの持ち方①




 

トス持ち方を適当にやっていて上手く行ってない方多いです。

人間の体の仕組みが分かれば安定するという事もわかります。

是非やってみて下さい!


今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

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