こんにちは。
杉澤です。
今日は
サーブのトスが上達するボールの持ち方知ってますか？
について書きます。
サーブのトス上手く上がらない方とても多いですね。。
良くないパターン
・トスに合わせてスイングが変わる
・トスに合わせてグリップが変わる
・緊張するとトスが上がらない
トッププロは綺麗にボールに指を接触させて持っています。
以下サンプル動画です。
全身連動メソッドより
トスの持ち方①
トス持ち方を適当にやっていて上手く行ってない方多いです。
人間の体の仕組みが分かれば安定するという事もわかります。
是非やってみて下さい！
今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。
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