こんにちは。
杉澤です。
今日は
オフシーズンに何を行なうか？で次のシーズンの結果が変わる
について書いてみようと思います。
一般の方も当てはまるので流さず
読んでみて下さい。
よく年末になって慌てて総決算される方多いですが、やはりこの時期こらいから振り返りをしていく事が大事です。
何をやるかですが、
スケジュールはどうだったか？
選手なら試合
アマチュアから練習量
トレーニングを達成できたか？
練習
イチローの準備の話し
「準備が全て」
今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。
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