こんにちは!

5月10日15~17時柴崎テニスコートで

片手バックトップスピン

片手バックトップスピン

フェデラー、ワウリンカを始めとして片手バック復活しつつあります。

打法はかなり進化しているので身体の使い方も含めて
その辺では得られないメソッドで一気に上達しましょう!

現代的片手バックスピン習得しましょう!高い打点、しっかりしたスピン、深いボール、何でも打てます♪ ワウリンカのようなバックへ変身!

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【初回参加の方は5,000円とさせて頂きます】

さらに
【当日2レッスン連続受講の方は2レッスンの合計から1,000円引きとさせて頂きます】

杉澤コーチによるデモンストレーション

現代的片手バックハンドトップスピンの打ち方+正しいボディワークを覚えて飛躍的にレベルアップしましょう!

30代~50代の方々はまだまだ多い片手バックハンド。

片手バックハンドスピンストロークに関してこんなお悩みをよく聞きます。。

・ 高い打点が打てない
・ ライジングが上手くいかない
・ チャンスボールが打てない
・ どうしてもスライスになってしまう
・ グリップが薄くなってしまう
・  上手くボールに力を乗せられない。
・  距離が合わない

等々いろいろあると思います。

このレッスンを受ける事で得られる効果は?

【肘の使い方】

「肘を伸ばして」使われている方多いですね。

肘を曲げて使う事により回内、回外を使って様々なボールに対応出来ます。
そしてヘッドスピードが上がる事により安定したスピンがかかります!

現代のラケットならそれが可能なのです。
是非新たなバックスピン手に入れましょう!

【左手の引き方、上手くいくスロートの持ち方】

左手を使った方がより大きく利き腕を振る事が出来ます。
しかしただ後ろに引けばいいわけではありません。
体の原理に基づいた引き方練習していきます。

【ナンバとは?思わずなってしまう足の使い方とは?】

人間の体はナンバの動き(同測)になるように出来ています。
それにより片手バックは弊害が出ます。
構造を理解してトレーニングすると簡単です。

【左手と左足の機能強化】

ボールキャッチで左足の神経強化を行います。

【半身と足のスタートの仕方】

これもナンバと絡んでいます。
通常の設定からスタートすると上手く足を合わせる事は出来ません。

【肩胛骨の使い方】

肩胛骨の開閉を意識する事でスイングの加速につながります。

【軸足の設定の仕方】

勘違いが多い軸足設定です。
球出し、様々なワークを通して距離感を掴んでいきます。

【高い打点の処理】

ラケットセット、フットワーク、リズム取りの仕方等を練習します。

【深いボールの処理】

オーストラア直輸入バックフットのメソッドを練習します。

【リカバリーフットワーク】

クロスオーバー、クロスビハインドを使って素早いリカバリーを実現します。

等盛り沢山で皆様のテニスレベルアップしていきます。

これだけでなく究極のグループレッスンでは…

・少人数5人で沢山の質の高い目からウロコのアドバイスで一気にレベルアップ
・ご自身でも復習出来るようにスマートフォン、携帯でコーチが皆さんのショットを撮影致します。

定員:6名

対象:初級レベル以上の男女

※他の媒体でも募集しております。締め切り時はご了承下さい。
※基本的に毎月1つしか同じテーマを行わないのでお見逃しなく!

料金:

初回参加はお一人様5,000円

2回目のご参加の方は6,000円となります。

皆様のご参加お待ちしています!!


今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

皆様のテニスに進化が起きますように!

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