こんばんは。
小渕です。

10月9日(祝・月)2時間集中サーブレッスンしました‼
 

今回は6名参加の満員御礼でした!
ありがとうございます!

左右の肩甲骨の連動と可動域の向上ワーク
左体側部分を意識した安定したトスの挙げ方
腕全体の脱力方法と効果的なスピンのかけ方等を行いました。

参加者の皆さんのテニス歴も1年~20年以上と様々。
皆さんからの質問も多く課題を共有しながら取り組めました。
ありがとうございます!
また次回も頑張りましょう!

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今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

皆様のテニスに進化が起きますように!

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