こんにちは。小渕です。

昨日は青梅の山へ、トレランへ行って来ました。
2時間程度でしたが、いい刺激が入りました!

これからの季節は紅葉が見頃ですね(*^-^)
空気も良いので心も安らぎます!

こんな活動もしています!
マウントパワーウェーブ

11月3日(祝・木)2時間集中サーブレッスン開催しました‼

初の横浜開催は6名参加の満員御礼でした!
ありがとうございます!

回転系サーブのベースとなるトップスライスのかけ方を中心に
脱力しやすくするコツや左右の肩甲骨の連動ワークなどを行いました。

参加者の方々に感想をいただけました!

Mさん 男性

皆様お疲れ様でした。
安定のコツが少しつかめた気がします。

【トスの位置へ目線を置き、トスアップ】【胸&視線は上】
【左手は胸前でブロック】【ガシュっという感触】
【スタンスはそのままが安定していること】が良く分かりました。
明日、シングルス練習で実践して来週の試合に臨みます。
ありがとうございました!

Aさん 男性

みなさま、お疲れ様でした。
今回参加して、日々のスクールで分からなかったことが
どんどん自分のものになりました。

参加するまでは緊張していたのですが
皆さんも同じような悩みをお持ちで
同じものを求めていられることが、逆に安心感に変わってきました。

またどこかでお会いすることがありましたら、よろしくお願いします。
今日のレッスンを受けて、サーブが好きになってきました😋
今日学んだことを、自分のものにして行きたいと思います。

参加者の皆さんのテニス歴も1年~20年以上と様々。
皆さんからの質問も多く課題を共有しながら取り組めました。

ありがとうございます!
また次回も頑張りましょう!

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今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。

皆様のテニスに進化が起きますように!

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