月別アーカイブ:2015年05月
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実践メンタルトレーニング 〜 覚悟を持つ事 〜
2019/12/5 テニス 試合で強い 強いメンタル
こんにちは。 杉澤です。 今日は 覚悟を持つ事 について書いてみようと思います。 全仏オープン始まってますね〜 錦織選手労せず4回戦進出ですね。 スケジュールはタイトそうえすが準備がいいんでしょうね。 ...
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実践メンタルトレーニング! 〜 瞑想について 〜
2021/4/6 メンタルトレーニング
こんにちは。 杉澤です。 今日は 瞑想について について書いてみようと思います。 少しづつ試合シーズンに入っていますね。 私ももがきながらも自分のイメージに向けて練習、トレーニング、試合をしています。 ...
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心の浄化について
2021/4/6 テニス メンタル、テニスメンタルトレーニング、テニス 上達する考え方, テニス メンタルトレーニング, テニス メンタルトレーニング、テニス、瞑想, テニス メンタル向上, テニス メンタル強化
こんにちは。 杉澤です。 今日は 心の浄化について について書いてみようと思います。 心の重要性をこの1年以上感じています。 メンターから言われる限り私も少しづつ変化、成長しているようです。 他人事の ...
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結果の出る事にお金を払いましょう
2021/4/6
こんにちは。 杉澤です。 今日は 結果が出る事にお金を使いましょう について書いてみようと思います。 私は独立してやっている事もあり事業の方向性を考える事が多いのでいろいろな方面から情報を集めます。 ...