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月別アーカイブ: 2014年6月

瞑想の効果知ってますか?

こんにちは。 杉澤です。 今日は 瞑想の効果 について書いていこうと思います。 …

コーチを選ぶ事が重要!上達させる気がないコーチばかりなのか?

こんにちは。 杉澤です。 最近は梅雨も明けたような天気が続きますね。 今日は コ …

限界を超えていけるか?について

こんにちは。 杉澤です。 今日は 限界を超えていけるか? について書いていこうと …

重い体で打つとボールが飛ぶ??

こんにちは。 杉澤です。 今日は 重い体で打つとボールが飛ぶ?? について書いて …

ストレッチの効果と考え方について

こんにちは。 杉澤です。 昨日まで神奈川ベテラン選手権に出場していました。 準決 …

雨の日のコンディション

こんにちは。 杉澤です。 今日は 雨の日のトレーニングについて について書いてい …

集中力を高める意外なポイント

こんにちは。 杉澤です。 今回は 集中力を高める について書いてきます。 一般的 …

精神の状態が直結しているテニスというスポーツ

こんにちは。 杉澤です。 さて全仏オープンも佳境に入って来ましたね。 今日はグル …

片手バックハンドストローク、両手バックハンドストロークの長所短所について

こんにちは。 杉澤です。 今回は 片手バックハンドストローク、両手バックハンドス …

夏に向けてのコンディション作りのコツ

こんにちは。 杉澤です。 ここ数日はとても暑かったですね。 私もレッスン、練習共 …

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