月別アーカイブ:2014年01月
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「スクールに行っても上達しない」「もっと上手くなりたい」方へ その2
2021/4/12 テニススクール上達する、テニススクール上手くなる、
こんにちは! 杉澤です。 全豪が終わったと思ったら今日は有明でデ杯ですね! 錦織選手を筆頭に頑張って欲しいですね。 なんと言ってもワールドグループですからね。 サッカーのワールドカッ ...
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フォアハンドストローク ~ 腕を振らずに打つ全身連動フォアハンドマスター~
2021/4/12 テニス フォアハンドストローク
こんにちは。 杉澤です。 今日は全豪男子決勝です。 ナダル対ワウリンカ ワウリンカは13敗だったかな?ナダルに負けているそうです。 あれだけ負けていたジョコにも勝ちましたからね。 マグナス=ノーマンコ ...
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バック両手打ちスピンストローク ~体の左側を使って楽に打つ 〜
2021/4/12 テニス バックハンド両手打ちストローク
こんにちは。 杉澤です。 まだテニスをするには寒いですね。 昼間の時間は10度を超える事もありますが、すぐに寒くなります。 防寒対策は忘れずにしましょう! さて今週末は両手打ちバックハンドストロークの ...
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適正なテニストレーニングとは?? 筋肉を大きくすれば良いスポーツではない!
2021/4/12 テニス フィジカルトレーニング、, テニス 試合
こんにちは。 杉澤です。 火曜日まで一般カテゴリーの大磯オープンのシングルスに出場していました。 全豪と違いこちらは0度近い温度でした。 この時期に半ズボンで走り回るオッサンもそういないでしょうね(^ ...
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片手バックハンドスライスストロークのコツについて①
2021/4/12 テニス 片手バックハンドスライスストローク
こんにちは。 杉澤です。 全豪オープン始まってますね! 毎日40度以上との事。。 これでは選手は大変ですね。 さて今日は 片手バックハンドスライスストロークのコツ について書いてみようと思います。 皆 ...
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現代的片手バックハンドストロークのコツとは?①
こんにちは。 杉澤です。 今日は 片手バックハンドストローク についてです。 最近沢山の片手バックハンドの強い選手が出て来ましたね。 生徒さんでも しっかりした片手バックハンドを打ちたい という方が増 ...
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結果の出るコーチングについて&石井コーチおめでとう!
2021/4/12 テニスコーチ育成
こんにちは。 杉澤です。ここ数日東京はとても寒いですね。。 昨年末の話になってしまいますが スタッフの石井コーチが シングルス2試合で準優勝しました(^o^) 準優勝2回は惜しいですが、 しかし今まで ...
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フォアハンドストロークを安定させるコツパート③
2021/4/11 テニス フォアハンドストローク、テニス フォアハンドストローク 打ち方、
こんにちは。 杉澤です。 今回は フォアハンドストロークを安定させるコツパート③ として以下の部分について書こうと思います。 フォアのセットラケットはを引くのではない。腕は最小源しか使わ ...
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テニスのフットワーク向上の為に役立つ「抜きの動き」
2021/4/11 テニス フットワーク
こんにちは。 杉澤です。 今回はテニスのフットワーク向上の為に役立つ「抜きの動き」 についてです。 最近石井コーチに勧められてサッカーの動画を見ています。 正直他のスポーツは研究として見るのが中心です ...
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フェデラーのメンタルと意識
2021/4/11 テニス フェデラー
こんにちは。 杉澤です。 ブリスベン国際でフェデラー選手は決勝に進出しましたね。 先回のヒューイットの記事でちょっと触れましたがフェデラーがラケットを変更というか試作タイプを使い始めてますね。 昨年途 ...